YouTubeでストレッチなど公開しました。

ご来院時によく指導させて頂いています下記の項目を
ご自宅に戻っても確実に実施して頂きたいために動画制作してYoutubeにアップしました。
ぜひ確実に実施して早期回復にお役立てください。

【Youtube公開動画】
・ハムストリングの肉離れに対するストレッチ＆筋リカバリーメニュー
・大腿四頭筋の肉離れに対するストレッチメニュー
・足関節捻挫後の関節可動域改善メニュー

【後藤勤のYoutube】
https://youtube.com/channel/UCSWhh06KBu72F42FaFHNmVw

※ご来院外の方は自己責任で実施してください。